Quanto si ingrassa a Natale?
“Solo un’altra fetta!”. “Come dire di no all’ultimo bis…”. “Insomma è Natale!”.
Halloween… in leggerezza!
Difficile pensare alla festa di Halloween senza dolci, se non altro per non scontentare i bambini che bussano di porta in porta a reclamare: “Dolcetto o Scherzetto”?!
Un rimedio efficace contro le smagliature
Le diete dimagranti, talvolta drastiche, in vista della “prova costume” possono lasciare traccia sulla pelle.
I miti da sfatare sulla Depilazione
Sulla depilazione esistono molti falsi miti, informazioni sbagliate e infinite proposte, che spesso finiscono col confondere le donne, e anche molti uomini.
E-State protetti sotto il sole!
Il sole fa bene all’umore, ma può essere nemico della nostra pelle.
I colori dell’autunno
L’autunno porta con sé paesaggi ricchi di cromatismi sensazionali e nella luce delle miti giornate autunnali, i migliori borghi d’Italia appaiono ancor più belli, pronti a regalare weekend di quiete, immersi tra natura e storia. Eccone alcuni davvero mozzafiato.
"Trick or treat?". È tempo di Halloween!
Quella del 31 ottobre è la notte più paurosa dell’anno: arriva Halloween, con i suoi misteri, le zucche illuminate, i travestimenti spettrali e tanto divertimento (non solo) per i bambini. Ma cosa sappiamo realmente di questa festa?
Prepararsi al cambio di stagione
Con l’autunno ormai alle porte, il nostro organismo necessita di una fase di riequilibrio, prima di essere nuovamente “fagocitato” dalla routine quotidiana dopo la pausa estiva. Ecco dunque qualche consiglio su come prendersi cura del proprio corpo e prepararlo al meglio ai prossimi mesi autunnali.
Afa e calura: quali alimenti è meglio mangiare
Quando la colonnina di mercurio sale, quello dell’armadio non è il solo cambio da fare. Anche il carrello della spesa va “rivoluzionato”, in nome di una dieta che, in città o in vacanza, aiuti ad affrontare al meglio afa e calore. Il grande caldo si combatte infatti anche a tavola. In che modo? Scegliendo cibi più sani e ricchi di acqua e sali minerali. Eccone 7 fondamentali.